Saya sentiasa mencari makanan yang cepat dan mudah untuk dipersiapkan sepanjang minggu, anda tahu, malam-malam ketika anda hanya tidak mempunyai masa untuk memasak makanan secara tradisi.

Jadi, saya mencari resipi yang boleh saya masak di periuk perlahan saya atau apa-apa yang mengambil masa kira-kira sejam atau kurang untuk disediakan. Inilah sebabnya mengapa saya suka resipi pai tamale ayam ini. Ia begitu cepat dan mudah untuk disatukan dan semua orang dalam keluarga pasti menyukainya.

Anda hanya perlu kira-kira 10 minit untuk menyediakan satu ini dan kemudian bakes untuk baki jam itu. Jadi hanya 10 minit dan kemudian anda boleh melakukan dobi, membantu anak-anak dengan kerja rumah mereka atau hanya bersantai sambil menunggu makan malam lazat anda untuk bersedia.

Ini mempunyai daging dan sayur-sayuran semuanya dimasukkan, jadi anda tidak perlu menyediakan apa-apa untuk pergi bersamanya. Dan, jika anda ingin resipi pencuci mulut yang cepat dan mudah untuk berkhidmat selepas itu, periksa kek keju hazelnut saya.

Pai makan malam ini benar-benar adalah hidangan yang sihat dan mempunyai bahan-bahan yang lazat seperti ayam, keju, jagung, kacang putih dan pelbagai bumbu. Ia adalah masalah yang sempurna apabila anda menginginkan sesuatu dari menu Mexico dan anda tidak boleh mengalahkan betapa cepat dan mudahnya menyediakannya.

Anda juga boleh menggunakan hidangan ini untuk malam makanan Mexico anda dan menemani dengan beberapa hidangan sedap, termasuk ini sangat mudah untuk membuat zucchini tortillas.

Chicken Tamale Pie

Waktu Persiapan: 10 minit

Masa Masak: 50 minit

Jumlah masa: 1 jam

Hasil: 6 porsi

Saiz hidangan: 350 g (12 oz)

Masakan: Mexico

Jenis: Hidangan Utama

Bahan-bahan:

2 buah dada ayam, panggang dan potong menjadi saiz gigitan
3 cawan kaldu ayam
1 bawang putih kecil, dicincang
3 tomato sederhana, dicincang
½ cawan keju tajam yang dicincang
cawan jagung jagung segar
1 cawan kacang putih dalam tin
4 sudu besar. gula
2 sudu teh. serbuk cili
cawan polenta yang belum matang
1 sudu besar. mentega
garam secukup rasa
Cilantro segar dan krim masam untuk berkhidmat

Arahan

1. Panaskan ketuhar anda ke 400 F (200 darjah C).
2. Tumis bawang hingga tembus. Masukkan tomato, garam, gula, serbuk cili dan 1 cawan kaldu ayam. Rebus selama 10 minit. Campurkan dalam ayam, jagung dan kacang putih. Keluarkan dari haba.
3. Di atas api sederhana, masak polenta anda dengan sup sisa selama 7-10 minit atau sehingga menebal dan dimasak, terus kacau. Tambah mentega, keju dan garam.
4. Spread polenta masak di atas ayam dan kacang dalam sos. Pindahkan ke ketuhar selama 30 minit. Biarkan sejuk selama sekurang-kurangnya 15 minit sebelum berkhidmat.
5. Hidangkan dengan krim cilantro dan krim masam yang segar.

Ramuan yang sihat menjadikan makanan keluarga yang sempurna ini

Polenta yummy mengetepikan hidangan terinspirasi Mexico yang hebat ini

Ayam, digabungkan dengan kacang jagung dan putih memberikannya rasa asli Mexico asli

Ia membakar kesempurnaan semasa anda memberi tumpuan kepada perkara lain!

Hidangkan di atas dengan krim masam, cilantro atau salsa kegemaran anda

Hasil: 6

Untuk Makan Minum yang Pantas dan Mudah, Pai Tamale Ayam ini Boleh Dikalahkan

Cetak

Saya sentiasa mencari makanan yang cepat dan mudah untuk dipersiapkan sepanjang minggu, anda tahu, malam-malam ketika anda hanya tidak mempunyai masa untuk memasak makanan secara tradisi. Jadi, saya mencari resipi yang boleh saya masak di periuk perlahan saya atau apa-apa yang mengambil masa kira-kira sejam atau kurang untuk disediakan. Inilah sebabnya mengapa saya suka resipi pai tamale ayam ini. Ia begitu cepat dan mudah untuk disatukan dan semua orang dalam keluarga pasti menyukainya.

Waktu Persiapan 10 minit Waktu Masak 50 minit Jumlah Masa 1 jam

Bahan-bahan

2, dada ayam panggang dan dipotong menjadi kiub saiz gigitan
3 cawan kaldu ayam
1 bawang putih kecil, dicincang
3 tomato sederhana, dicincang
cawan keju tajam yang dicincang
cawan jagung jagung segar
1 cawan kacang putih dalam tin
4 sudu besar. gula
2 sudu teh. serbuk cili
cawan polenta yang belum matang
1 sudu besar. mentega
garam secukup rasa
Cilantro segar dan krim masam untuk berkhidmat

Arahan

Panaskan ketuhar anda hingga 200 darjah C (400 F).
Tumis bawang hingga tembus. Masukkan tomato, garam, gula, serbuk cili dan 1 cawan kaldu ayam. Rebus selama 10 minit. Campurkan dalam ayam, jagung dan kacang putih. Keluarkan dari haba.
Di atas api sederhana, masak polenta anda dengan sup sisa selama 7-10 minit atau sehingga menebal dan dimasak, terus kacau. Tambah mentega, keju dan garam.
Spread polenta yang dimasak ke atas ayam dan kacang dalam sos. Pindahkan ke ketuhar selama 30 minit. Biarkan sejuk selama sekurang-kurangnya 15 minit sebelum berkhidmat.
Hidangkan dengan cilantro segar dan krim masam.

Maklumat nutrisi:

Hasil:

Melayan Saiz:

12 oz
Jumlah Per Serving: Kalori: 456 Jumlah Lemak: 11.2g Lemak tepu: 4.1g Kolesterol: 56mg Natrium: 619mg Karbohidrat: 57.1g Fiber: 10.2g Gula: 7.3g Protein: 33g © Vanessa Cuisine: Mexican / Category: Main