Apabila musim panas datang, saya benar-benar suka berkebun dan menanam sayuran saya sendiri. Sudah tentu, saya suka masa menuai lebih. Sayuran segar ini sihat dan baik untuk anda dan mereka semua rasa begitu lazat. Saya biasanya mempunyai segelintir resipi yang saya gunakan untuk menghidangkan sayur-sayuran musim panas saya tetapi tahun ini, saya ingin mencuba beberapa perkara baru. Jadi saya mula mencari dan mendapati 20 resipi veggie musim panas yang lazat yang boleh anda lurus dari taman anda. Terdapat resipi di sini untuk anda menggunakan semua tomato, timun, dan banyak lagi!

Saya suka memasak dan memasak dengan bahan-bahan segar adalah perkara kegemaran saya di dunia. Semua resipi ini sangat mudah dibuat, jadi ia sesuai untuk kehidupan saya yang sibuk. Ramai di antara mereka boleh berada di atas meja di bawah satu jam, jadi mereka juga hebat untuk mereka yang sibuk. Jika anda seperti saya, anda sentiasa mencari resipi mudah yang memberi makan kepada keluarga anda walaupun anda tidak mempunyai masa untuk memasak. Jika ya, anda perlu melihat 25 resep makan malam crockpot yang cepat dan mudah ini. Mereka akan membantu anda untuk memberi makan kepada keluarga anda dengan hidangan buatan sendiri walaupun pada malam-malam tersibuk anda.

Sama ada anda boleh atau membekukan sayur musim panas anda untuk digunakan pada musim sejuk atau anda menikmati mereka terus dari taman sepanjang musim yang panjang, anda pasti akan mencari beberapa resipi dalam senarai ini bahawa keluarga anda akan suka. Banyak hidangan ini boleh dibuat sekarang dan dibekukan untuk digunakan pada tahun ini. Mereka semua adalah lazat dan mudah dibuat. Dan, jika anda menyukai makanan beku untuk kegunaan masa depan, pastikan anda menyemak resipi kaserol beku 20 ini. Anda juga boleh menggunakan beberapa sayur musim panas segar di dalamnya! Dapatkan pot dan kuali dan mari belajar beberapa cara baru untuk memasak sayur-sayuran taman musim panas ini.

1. Chunky Garden Veggie Marinara Sauce

Ini sos marinara buatan sendiri mempunyai sayur-sayuran taman yang begitu banyak di dalamnya dan ia sangat mudah dibuat. Saya suka sos marinara yang baik, terutama sekali yang boleh saya buat dengan benda-benda dari taman saya. Yang ini mempunyai zucchini, bawang, wortel, tomato dan juga herba segar dan bawang putih dari taman herba anda. Anda boleh membuatnya sepenuhnya dari kebun anda dan juga mengekalkannya di dalam alat tukang tekanan supaya anda mempunyai taman marinara segar sepanjang tahun. Ini akan menjadi baik pada bakso buatan sendiri!

Resipi: veggieinspired

2. Risotto Dengan Sayur-sayuran Taman Segar

Resipi risotto ini sangat mudah dan ia adalah hidangan sampingan yang sempurna untuk menemani hampir setiap daging. Anda boleh memasukkan begitu banyak sayuran awal musim panas yang termasuk zucchini, squash musim panas, kacang, bawang dan beberapa herba dari taman herba anda. Jika anda suka risotto, ini adalah hidangan vegetarian musim panas yang sempurna untuk anda dan ia mengambil kurang dari satu jam untuk menyediakan dari awal hingga akhir.

Resipi: simplebites

3. Ratatouille Perancis buatan sendiri

Ratatouille terinspirasi Perancis ini sesuai untuk apabila anda mempunyai banyak sayuran segar dari taman anda. Ia dipenuhi dengan terung, lada manis, tomato dan zucchini dan anda boleh menggunakan herba segar dari taman herba anda juga. Resipi membuat batch yang cukup besar, jadi terdapat banyak untuk dinikmati sekarang dan cukup ditinggalkan untuk membekukan kemudian. Ini adalah resipi yang hebat untuk dihidupkan apabila anda ingin membuat beberapa makanan beku buatan sendiri.

Resipi: thekitchn

4. Gluten Free Summer Veggie Bake

Sekiranya anda mahukan resipi yang hebat yang mudah dibuat adalah gluten percuma, bakar veggie musim panas ini adalah ia. Anda boleh menambah zucchini taman segar anda, skuasy musim panas, tomato, kentang dan bawang untuk yang satu ini dan ia mempunyai keju parmesan dan herba segar dari taman herba seperti pasli dan thyme. Ia adalah resipi yang sangat mudah dan ia lazat - saya berjanji kepada anda bahawa pemakan pemakan anda akan cuba yang ini!

Resipi: cantstayoutofthekitchen

5. Sayuran Taman Sayur Segar Dan Ravioli

Saya suka makan periuk yang baik dan ini termasuk sayur-sayuran taman segar, jadi lebih baik. Dengan jagung, asparagus, lada, tomato dan zucchini, ini pasti akan menyenangkan semua orang di meja. Ravioli boleh dibuat atau dibekukan baru dan anda boleh memasukkan herba segar dari taman herba anda. Terdapat mentega rempah yang indah yang mengiringi ini dan anda boleh memilikinya di atas meja di bawah satu jam.

Resipi: halfbakedharvest

6. Taman buatan sendiri Veggie Burgers

Ini vegan veggie burger percuma gluten veggie sempurna untuk memanggang musim panas. Anda juga boleh membuat ini lebih awal dan membekukan mereka supaya anda mempunyai banyak untuk musim sejuk. Mereka mempunyai kacang bermata hitam dan lobak merah dari kebun anda, bersama dengan beberapa herba segar dari taman herba. Ini adalah sempurna jika anda menonton gluten anda dan mengelakkan daging merah. Burger vegan ini akan menjadi hebat dengan bayam dan patties kentang.

Resipi: strengthandsunshine

7. Summer Spread Vegetable Spread

Lada, seledri, radishes, bawang dan lobak merah semuanya digabungkan dengan keju krim dan herba segar untuk membuat penyebaran sayur musim panas yang lazat. Ini sesuai untuk masakan dan pesta musim panas dan ia sangat mudah dibuat. Anda boleh menghidangkannya dengan keropok atau menambahnya ke dulang bahkan sayur-sayuran taman musim panas yang lebih segar. Ia akan melanda semua musim panas anda untuk mendapatkan pemain.

Resipi: craftycookingmama

8. Sayur-sayuran musim panas panggang dengan sosej

Berikut adalah hidangan vegetarian musim panas yang sempurna. Sayuran musim panas ini dengan hidangan sosis panggang untuk kesempurnaan selepas diasinkan dalam minyak zaitun dan campuran cuka balsamic yang lazat. Anda boleh memasukkan skuasy musim panas, zucchini, tomato ceri, kacang tali, lada dan sebilangan besar sayuran taman lain dalam hidangan yang lazat ini. Ia adalah hidangan utama yang sempurna untuk berkhidmat di barbeku dan cookouts musim panas anda.

Resipi: wholeandheavenlyoven

9. One Veggie Summer Pot And Pasta

Hidangan ini adalah semua yang anda perlukan untuk hidangan musim panas yang lazat dan anda boleh membuatnya dengan sayuran segar dari taman. Ia mempunyai pasta, squash musim panas, zucchini, bawang dan tomato anggur serta basil segar dari taman herba anda dan keju Parmesan yang baru parut. Jika anda mahukan hidangan ringan yang juga lazat, ini pasti satu untuk dicuba dan anda membuat semua dalam periuk yang sama!

Resipi: buatan sendiri

10. Quinoa Dan Chicken With Vegetables Vegetables

Hidangan kuali ini menggabungkan ayam dengan quinoa dan sayur-sayuran taman segar anda dan ia sesuai untuk malam makan malam keluarga. Ayam digemari dengan quinoa serta brokoli segar, lada dan zucchini. Seluruh hidangan mengambil masa kurang daripada satu jam untuk membuat dan seluruh keluarga anda pasti menyukainya. Ini juga membeku dengan baik jadi ia adalah hidangan yang sempurna untuk membuat ke depan dan membekukan untuk makan tengah malam yang sibuk.

Resipi: ifoodreal

11. Zucchini dengan cepat dan mudah

Zucchini wain yang cepat dan mudah ini adalah hidangan sampingan yang sempurna untuk dipasangkan dengan mana-mana hidangan. Ia hanya mengambil beberapa minit untuk membuat dan anda boleh menggunakan zucchini segar, tomato dan bawang serta herba segar dari taman herba anda. Anda hanya memanaskan segalanya bersama-sama dalam mentega dan minyak zaitun dan berkhidmat. Ia sangat mudah untuk dibuat dan sesuai untuk mereka yang sibuk ketika anda tidak mempunyai masa untuk memasak sesuatu yang mewah. Gunakan zucchini sisa anda untuk membuat roti zucchini lemon yang lazat.

Resipi: addapinch

12. Sayur-sayuran Fresh Garden Vegetable

Bread flat roti vegetarian musim panas ini adalah makanan ringan yang sempurna untuk hari-hari yang lebih panas. Anda menggunakan roti gandum naan untuk membuatnya - atau anda boleh menggantikan roti bakar kegemaran anda - dan kemudian menambah hummus dan pelbagai sayur-sayuran taman segar seperti timun, tomato, bawang, radishes dan jagung. Anda juga boleh menambah herba segar seperti kemangi dan pasli. Ini adalah hidangan ringan yang hebat untuk brunches musim panas.

Resipi: cooknourishbliss

13. Summer Spaghetti Salad Itali

Saya suka salad pasta yang baik, terutama sekali yang mempunyai sayur-sayuran segar dari taman. Ini menggunakan sebilangan sayuran yang lazat dan pasta adalah spageti. Anda juga boleh menggunakan pasta rambut malaikat, jika anda lebih suka. Anda menambah timun, tomato ceri, bawang dan sayur-sayuran segar yang segar serta parmesan segar, salami dan zaitun hitam. Ini adalah hidangan sampingan yang hebat untuk barbeku musim panas dan ia sangat cepat dan mudah dibuat.

Resipi: reluctantentertainer

14. Chili Bean Hitam Dengan Sayuran Musim Panas

Cabai kacang hitam selalu merawat, dan ia amat istimewa apabila anda menambah beberapa sayur-sayuran musim panas anda. Ini adalah hidangan yang berwarna-warni - ia pastinya tidak seperti mana-mana cabai yang pernah anda cuba dan ia menakjubkan. Anda menambah terung, skuasy musim panas, zucchini, bawang segar, diced tomato segar, jagung dan banyak lagi ramuan dan perisa yang indah.

Resipi: somethewiser

15. Fresh Garden Vegetable Hash Breakfast

Sayur-sayuran taman segar untuk sarapan pagi? Ya sila! Hash sayur musim panas ini mempunyai semua kebaikan sarapan yang digabungkan dengan sayuran taman anda. Ia hebat untuk sarapan pagi, makan tengahari atau makan malam dan pasti akan menyenangkan semua orang di meja anda. Ia dibuat dengan kentang baru, lada beling, jagung, tomato ceri, telur dan juga herba segar dari taman herba anda. Ia dipenuhi dengan alpukat dan sos panas.

Resipi: yummymummykitchen

16. Summer Veggie Meatloaf

Meatloaf selalu seperti hit besar di rumah saya, dan meatloaf sayur musim panas ini akan menjadi hit besar pada anda juga. Ambil resipi daging tradisional anda dan tambahkan zucchini, wortel, dan bayam yang segar. Ini adalah meatloaf yang hebat dan sangat mudah dibuat. Sekiranya anda suka daging, anda pastinya akan memberikan yang satu ini dengan sayuran taman yang segar.

Resipi: sinfulnutrition

17. Summer Garden Vegetable Beef Stew

Hidangan daging lembu selalu merupakan idea yang baik, terutama pada bulan-bulan yang lebih sejuk. Hidangan daging lembu veggie musim panas ini boleh disediakan sekarang dan beku untuk kemudian, apabila cuaca agak sedikit suram. Ia mempunyai semua sayuran taman kegemaran anda termasuk kentang baru, wortel, zucchini, tomato dan jagung dan anda boleh menjadikannya lebih baik apabila anda menambah herba segar dari taman herba anda. Rebus sedap ini akan menjadi hit sekarang dan ketika suhu jatuh. Setiap orang memerlukan resipi rebus daging buatan sendiri yang hebat!

Resipi: butterwithasideofbread

18. Sosej, Kentang dan Veggies Taman

Hidangan hidangan ini mempunyai sosej ayam - atau anda boleh menggunakan kalkun - serta kentang baru dan beberapa sayur-sayuran taman yang indah. Anda boleh membuatnya dalam kira-kira satu jam dari awal hingga akhir dan dipenuhi dengan warna dan rasa. Terdapat kurang daripada 400 kalori dalam hidangan! Sekiranya anda mahukan satu hidangan periuk yang lazat, sihat dan mudah disediakan, ini adalah salah satu yang patut dicuba.

Resipi: skinnytaste

19. Summer Zucchini, Skuasy dan Salad Tomato

Resipi salad ini pasti akan menjadi hit di meja makan atau di dapur luar anda. Ia dipenuhi dengan rasa terima kasih kepada zucchini dan squash musim panas dan tomato ceri hanya menambah rasa itu. Ia juga mempunyai thyme dan kemangi yang boleh anda peroleh dari taman herba anda dan pernikahan hebat yang dibuat dengan cuka sari apel.

Resipi: lowcarbyum

20. Tomato, Terung Dan Zucchini Bakar

Hidangan ini lazat dan mudah dibuat. Ia dipenuhi dengan zucchini, terung dan tomato dari taman anda dan dihiasi dengan parmesan, basil dan pasir yang indah. Ia hanya mengambil masa beberapa minit untuk menyiapkannya untuk ketuhar dan kemudian membakarnya selama 45 minit. Ia adalah pelengkap sempurna kepada mana-mana hidangan utama dan akan menjadi hebat untuk semua makan malam potluck yang anda menghadiri musim panas ini.

Resipi: baik