Sekarang musim panas ini, saya sangat ingin mencari resipi pencuci mulut yang beku. Dapur saya menghadap ke barat, dan itu bermakna bahawa ruang makan saya cenderung panas di sekitar waktu makan malam. Ya, saya boleh mengendalikan AC, tetapi saya suka mencuba dan menjimatkan bil kuasa kami. Ini bermakna rumah kita boleh menjadi cantik hangat ketika kita makan. Jadi selepas makan malam, kami ingin sesuatu yang sejuk dan menyegarkan untuk menyejukkan kami.

Setakat ini saya telah menemui sejumlah smoothies yang lazat seperti ubat tembikai ini dan smoothie antioksidan ini. Tidak ada resipi yang sukar, tetapi saya ingin mencari sesuatu yang sangat mudah. Dan itu ketika saya menjumpai video ini yang mengajar saya bagaimana membuat pelarasan pisang lembut berfungsi:

Adakah anda menontonnya? Jika ya, saya yakin rahang anda memukul lantai sama seperti saya ketika anda mengetahui betapa hebatnya ini adalah untuk membuatnya. Maksud saya, anda benar-benar hanya membekukan pisang dan menggabungkannya! Tekstur pisang menyediakan semua kelancaran yang diperlukan; anda tidak perlu menambah apa-apa kecuali apa-apa topping sedap yang anda mahu gunakan. Ia tidak lebih mudah daripada kalori yang rendah ini.

Jadi sekarang anda mempunyai resipi yang sempurna untuk membuat hari-hari musim panas yang panas, terutamanya apabila anda merasa malas dan tidak mahu melakukan banyak kerja persiapan! Hanya menyimpan beberapa pisang yang berguna di dalam peti sejuk dan anda akan bersedia untuk membuang pencuci mulut ini bersama-sama apabila anda lapar untuknya.

Resipi oleh Rangkaian Oprah.