Terdapat perkara-perkara tertentu yang anda pelajari pada usia muda yang anda menginternalisasi dan diamalkan secara tetap tanpa keraguan atau pertanyaan lanjut. Kasut mengikat (berlari), nampaknya, adalah salah satu daripada perkara itu. Adakah anda pernah bertanya kepada diri anda sendiri apa lubang-lubang atas yang lebih besar itu oleh tali? Sudah tentu anda tidak boleh menyambungkan tali melalui mereka dan kemudian mengikat telinga kecil anda seolah-olah semuanya normal?

Jadi, apakah salah satu masalah yang paling biasa yang datang dengan hiking atau berjalan? Pasti, ia adalah baik untuk kesihatan anda secara keseluruhan mental dan fizikal tetapi itu lepuh menyakitkan pada tumit anda cukup untuk menghalang sesiapa daripada menjalankan. Di sinilah lubang renda kasut tambahan masuk: untuk apa yang dikenali sebagai kunci tumit atau kunci renda. Pada asasnya, anda membuat gelung pada setiap sisi dan menyeberangi tali melalui gelung yang berlawanan untuk membuat kunci ini sebelum selesai dengan tali leher biasa. Apa yang dilakukan adalah menjaga kawasan buku lali ketat untuk mengurangkan geseran pada kawasan tumit yang sensitif, tanpa perlu mengetatkan seluruh kasut keseluruhan; jadi seluruh kaki anda akan menjadi tidak enak. Ini juga menghentikan jari kaki anda dari terhantuk ke bahagian depan kasut, terutama apabila turun.

Sekarang larian atau kenaikan anda boleh menjadi selesa dan menyeronokkan yang mungkin!

Bagaimana saya tidak tahu ini? Lifehack by Illumiseen Youtuber.