Saya selalu menjadi pelajar visual, jadi apabila datang kepada maklumat yang baru dan bermanfaat, saya sangat suka menggunakan maklumat grafik sebagai sumber. Jika sesuatu kelihatan menarik dan berwarna-warni, ia pasti akan menarik perhatian saya dan saya akan lebih cenderung untuk mengingati apa yang saya baca. Oleh kerana kekasih makanan sebenar saya, saya memutuskan untuk menyusun beberapa maklumat grafik yang paling berguna yang berkaitan dengan makanan; sama ada ia membanteras keinginan, menukar ukuran atau belajar bagaimana memilih sayur-sayuran atau potongan daging yang betul, sekarang saya bersenjata dengan pengetahuan grafik.

Memasak dan Baking Substitutions

Itulah yang berlaku kepada kita semua: anda kembali dari kedai runcit dan mendapatkan persiapan, hanya untuk menyedari bahawa entah bagaimana, anda berjaya melupakan bahan utama. Sekiranya anda tidak mengikut terma yang terbaik dengan jiran anda, atau jika mereka berada di rumah, apakah yang anda lakukan? Untungnya, bukannya perlu pergi balik ke kedai untuk hanya satu item, anda boleh menggunakan beberapa penggantian yang bijak.

Sumber dan Kredit Infographic eReplacementParts

Penggantian Baking Sihat

Jika anda ingin membuat pengganti yang memihak kepada kesihatan melalui kemudahan, maka sini bagaimana untuk melakukannya. Terima kasih kepada infographic ini, kita masih boleh mendapatkan pembaikan merawat manis kami dan mengurangkan perkara yang buruk, seperti tepung, kanji, gula, lemak, telur, tambalan dan topping.

Sumber dan Kredit Infographic Greatist

Panduan untuk Cravings Makanan

Cravings makanan sentiasa sentiasa rawak; jika anda menyedari bahawa anda mendambakan perkara yang sama untuk jangka masa yang panjang, maka tubuh anda mungkin cuba memberitahu anda sesuatu. Infographic berguna memecahkan keinginan yang tidak sihat dengan menunjukkan kepada anda apa sebenarnya keperluan tubuh anda, dan bagaimana ia dapat dipenuhi dengan pilihan yang lebih sihat.

Sumber dan Kredit Infographic ElephantJournal (StepIntoMyGreenWorld)

Pasta Encyclopedia

Bolehkah anda menamakan 188 jenis pasta yang berbeza? Saya pasti tidak boleh, dan saya telah makan banyak pasta dalam hidup saya! Carta hebat ini memecahkan semua jenis pasta ke dalam kategori untuk mendidik anda tentang cara menentukan cara terbaik untuk memasaknya dan apa jenis hidangan yang berfungsi dengan baik. Setelah membuat pilihan yang sempurna, letakkan dapur ini dengan menggosok untuk digunakan dengan baik untuk mengelakkan air mendidih pasta anda lebih.

Sumber dan Kredit Infographic - ChasingDelicious

Keselamatan makanan

Apabila ia datang untuk menyimpan, menyejukkan, mencairkan, memasak dan memanaskan semula makanan, orang tidak selalu berhati-hati. Melakukan salah satu daripada perkara-perkara ini dengan tidak betul boleh membawa kepada penyakit bawaan makanan, beberapa di antaranya boleh menjadi sangat serius. Walau bagaimanapun, terima kasih kepada infographic ini, anda boleh mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mengurangkan risiko anda.

Sumber dan Kredit Infographic - Greatist

Mendapat pedas

Saya menggunakan banyak rempah dalam masakan saya kerana mereka sangat meningkatkan rasa hidangan. Walau bagaimanapun, saya perhatikan bahawa ramai orang teragak-agak ketika datang rempah, menggunakan hanya ruji dua atau tiga kali secara teratur. Ketiga maklumat grafik ini dapat membantu anda mempercepatkan perkara dengan memperlihatkan kepada anda cara menggunakan rempah-rempah tertentu, di mana menggunakan gabungan yang popular, dan kombinasi yang digunakan dalam masakan yang berbeza.

Sumber dan Kredit Infographic Cooksmarts

Memahami Label Makanan

Apabila ia datang kepada label makanan, kadang-kadang ia seolah-olah seperti berbulu kepada saya. Infographic ini benar-benar membantu untuk memecahkannya untuk anda supaya anda tahu apa yang perlu dicari masa depan. Ia juga mempunyai beberapa maklumat yang sangat menarik mengenai GM dan MSG, dan bagaimana ia memberi impak bukan sahaja kepada kita, tetapi juga alam sekitar.

Sumber dan Kredit Infographic ReuseThisBag

Sarapan pagi? Adakah ini, bukan Itu

Jika anda ingin mempunyai sarapan pagi yang sihat dan berkhasiat pada waktu pagi, maka dapatkan nasihat infographic dan semangkuk gandum daripada granola, sebagai contoh. Sarapan yang baik menetapkan nada untuk sepanjang hari, jadi penting bahawa anda mendapat cukup protein, vitamin dan mineral pada waktu pagi, sambil melangkau gula, lemak dan natrium.

Sumber dan Kredit Infographic Scripps

Panduan Paleo

Berfikir tentang diet paleo? Jika anda mencari maklumat lanjut maka anda akan mendapati semua yang anda perlu tahu dengan indah dibungkus dalam pembantu visual ini; ia menerangkan asas-asas, apa yang hendak dimakan, apa yang perlu dipotong dan mengapa makan seolah-olah anda adalah orang gua boleh membantu anda mengurangkan berat badan dan meningkatkan kesihatan anda.

Sumber dan Kredit Infographic Greatist

Lembaran Cheat Dapur Besar

Ini adalah salah satu daripada panduan semua termasuk yang perlu dicetak dan disimpan di dalam peti sejuk. Bukan sahaja ia memberi anda semua penukaran metrik yang penting, tetapi ia juga memecahkan pemotongan daging yang berbeza, memberitahu anda berapa lama untuk memasak sayur-sayuran, dan bagaimana dengan selamat menyimpan makanan di dalam peti sejuk dan beku. Serius, itu semua yang perlu anda ketahui!

Sumber dan Kredit Infographic Everest

Bina Smoothie Anda

Menurut infographic ini, smoothie sempurna terdiri daripada enam komponen utama: asas, buah, sesuatu yang hijau, sesuatu untuk menebal, rangsangan, dan sesuatu yang manis. Memetakan ini dengan pilihan yang sihat untuk setiap orang mengambil semua tekaan anda tahu ia akan berakhir merasa hebat dan bahawa ia akan menjadi baik untuk anda.

Sumber dan Kredit Infographic Lexi sCleanKitchen

Semua tentang karbohidrat

Jika anda mengatakan perkataan carb dengan kuat di kawasan awam, saya menjamin anda akan melihat beberapa orang yang gemetar dalam ketakutan mutlak. Orang takut karbohidrat, tetapi selagi anda dapat memberitahu karbohidrat yang baik dari yang buruk, maka mereka tidak perlu terlalu menakutkan. Gunakan panduan untuk memastikan ia pergi untuk jenis yang lebih sihat.

Sumber dan Kredit Infographic OnlineNutritionDegrees

Cara Rasa dengan Herba

Oh, bagaimana saya suka herba segar! Panduan ini adalah apa yang saya perlukan untuk mengajar saya herba yang digunakan dengan hasil dan daging lain supaya saya boleh mencuba dan benar-benar meletakkan herba untuk digunakan dengan baik. Ia juga sangat berguna dalam menjelaskan bagaimana setiap herba perlu disimpan dan berapa lama ia akan berlangsung.

Sumber dan Kredit Infographic Cooksmarts

Souped Up

Sup buatan sendiri yang baik adalah salah satu hidangan paling mudah untuk dibuat apabila anda mengetahui premis asas ramuan dan cara memasaknya. Apabila anda bersenjata dengan pengetahuan ini, membuat mana-mana 10 sup periuk yang lazat, lazat dan beraroma ini akan menjadi cinch.

Sumber dan Kredit Infographic Bentuk

Pemakanan Daging

Apabila anda cuba untuk menjadi sihat, apakah jenis terbaik dan potongan daging untuk dipilih? Panduan muktamad ini akan menjawab soalan itu untuk anda dengan memberi anda maklumat pemakanan untuk 3.5oz. (100g) berkhidmat semua pemotongan daging yang biasa.

Sumber dan Kredit Infographic Greatist

Pisau Dapur

Setiap koki yang hebat akan memberitahu anda bahawa mereka yang baik kelihatan sebagai set pisau adalah permulaan asas untuk memasak yang hebat. Kami semata-mata tidak mungkin semua orang mempunyai kemahiran pisau yang sempurna dari koki profesional, tetapi kita boleh membuat lebih mudah di dapur dengan memastikan kita menggunakan pisau yang betul ketika memotong, mengetuk dan mengiris,

Sumber dan Kredit Infographic Secara Visual (BladeHQ)

Substitusi Baking Vegan

Memilih gaya hidup vegan boleh menjadi agak sukar kadang-kadang kerana anda perlu membuat banyak penggantian ketika datang ke telur dan produk tenusu. Menggantikan telur, terutamanya, boleh menjadi benar-benar mengelirukan kerana pengganti bergantung kepada peranan telur dalam resipi adakah mereka untuk membebaskan (meningkat) atau untuk mengikat? Nasib baik, sekarang anda akan tahu!

Sumber dan Kredit Infographic Peta

Kecemasan Baking

Apabila ia datang untuk memasak, anda boleh mengambil kebebasan menambah secubit atau sengkang sesuatu di sana sini. Baking, bagaimanapun, tidak sama; ia lebih tepat. Jadi sama ada anda mempunyai masalah cookie, masalah kek atau bencana roti, infographic ini akan membantu anda melalui kecemasan.

Sumber dan Kredit Infographic - Amerika'sTestKitchen (Cook'sIllustrated)

Campurkan dan Padan Salad

Sekiranya anda bosan dengan salad lama biasa anda, maka carta kecil yang berguna ini akan berguna. Asas salad dipecah menjadi enam kategori hasil, termasuk salad dressing; maka terpulang kepada anda untuk mencampur dan mencocokkan bergantung kepada betapa berani citarasa anda.

Sumber dan Kredit Infographic - Pencegahan

Menyeimbangkan Kesan Rasa

Apabila ia datang kepada rasa dalam makanan, itu semua tentang keseimbangan rasa yang halus. Jadi apa yang anda lakukan jika hidangan anda terlalu manis atau pahit? Dengan bantuan panduan ini, anda akan mengetahui dengan tepat bahan-bahan yang digunakan untuk mencapai baki rasanya jika tip tidak sengaja terlalu jauh dalam satu arah.

Sumber dan Kredit Infographic - Cooksmarts

Di mana untuk mencari Vitamin Penting

Terdapat beberapa vitamin yang penting untuk fungsi dan perkembangan tubuh kita; kerana saya bukan penggemar suplemen, saya suka mencuba vitamin tersebut dari makanan yang saya makan. Dengan bantuan infographic ini, anda boleh menentukan apa yang vitamin itu, bagaimana ia memberi manfaat kepada anda, dan apa yang anda boleh makan untuk meningkatkan pengambilan anda.

Sumber dan Kredit Infographic - HellaWella (SelfMender)

Hummus Homemade 13 Cara

Saya penagih hummus. Tidak boleh mendapat cukup barangan! Panduan ini memecah 13 resipi hummus yang lazat dengan hanya lima bahan. Ia adalah panduan tangan hummus yang sempurna untuk mereka yang ingin mendapatkan sedikit lebih mencabar, dari hummus pesto kepada bit hummus!

Sumber dan Kredit Infographic - Bentuk

Protein bebas daging

Sama ada anda seorang vegetarian atau hanya memotong daging dari diet anda untuk sementara waktu, anda memerlukan sumber protein alternatif yang berkesan dan lazat. Infographic ini memperkenalkan 12 sumber protein vegetarian hebat dengan tip bagaimana untuk menikmati mereka dan berapa banyak protein yang anda dapatkan. Tiada daging? Tiada masalah!

Sumber dan Kredit Infographic - Greatist

Hacks Microwave

Microwave adalah ciptaan yang hebat bahawa orang tidak sering menggunakan fungsi penuhnya. Microwave yang rendah hati boleh melakukan lebih daripada sekadar memanaskan sisa makanan semalam. Petua ini menunjukkan betapa berguna dan serba boleh perkakas ini. Anda juga boleh membuat bahagian individu kek cawan dalam gelombang mikro!

Sumber dan Kredit Infographic - PartSelect

Kacang berkhasiat

Kacang besar untuk dimakan kerana mereka mengandungi nutrien yang baik dan lemak yang sihat, tetapi berlebihan boleh membuat anda lebih berbahaya daripada yang baik. Seperti yang kita ketahui, kesederhanaan sentiasa penting. Infographic ini menunjukkan anda kira-kira berapa banyak kacang yang menjadikan bahagian yang disyorkan (+/- 200 kalori) untuk snek yang sihat.

Sumber dan Kredit Infographic - DailyBurn

Teh Steeping

Semua teh di dunia dibahagikan kepada jenis; yang paling popular di dunia barat adalah teh hitam (contohnya teh Ceylon). Brewing teh terlalu lama boleh membuat ia merasa pahit dan tidak menyenangkan, sedangkan tidak menyeduhnya untuk menghasilkan cukup lama dalam teh yang lemah dan tidak enak. Infographic ini akan membimbing anda ke masa yang sempurna dan manfaat kesihatan semua jenis teh untuk memastikan cawan yang sempurna.

Sumber dan Kredit Infographic - Greatist

Pilih sayuran yang sempurna

Apabila ia datang kepada sayuran, anda mahu mereka sebagai segar mungkin, jadi anda perlu tahu apa tanda-tanda yang sesuai untuk mencari, yang tanda-tanda yang tidak diingini untuk dielakkan, dan apabila musim puncak sayuran adalah. Terima kasih kepada maklumat yang diberikan oleh Jabatan Pertanian Amerika Syarikat, anda kini boleh menjadi pakar pemakanan vegetarian.

Sumber dan Kredit Infographic - Lifehacker

Makanan ringan untuk Pooches

Kita semua suka merosakkan anjing kita dan memberi mereka sebahagian daripada makanan sisa makan malam kita, tetapi adakah anda pasti tidak baik untuk memberi makanan kepada cendawan pup anda? Dan bagaimana dengan tomato, udang atau anggur? Anjing mencerna makanan mereka secara berbeza kepada manusia, jadi ketika itu sangat aman bagi mereka untuk menikmati ikan, misalnya, coklat adalah no-no besar. Simpan ini dekat!

Sumber dan Kredit Infographic - HerePup